瓢箪山駅から徒歩1分。東大阪で今話題の歪み矯正専門の整骨院。

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ブログ一覧

同じ姿勢での負担

2020/02/22

デスクワークや長時間の運転で座りっぱなしであったり、立ちっぱなしで家事をしたりなど、長時間同じ姿勢になることがあると思います。このように同じ姿勢が続くことで、身… 続きを読む

寒さと血液循環について

2020/02/21

近頃は日中暖かくなることが少しずつ増えてはいますが、やはり朝方は冷え込みます。この時期は冷えで身体を痛めてしまう方がたくさんいらっしゃいます。 冷えが身体にもた… 続きを読む

身体のバランスについて

2020/02/07

トラック競技はなぜ左回りが多いのか?とふと思った事はないでしょうか。今回はその理由と身体の構造上のバランスについてお話ししていきたいと思います。 そもそも初期の… 続きを読む

運動と痛み

2020/01/29

皆さんは普段からランニングしたり、草野球やゴルフなどの運動はしていますか?運動して身体や筋肉を使ってあげることはとても大事で良いことです。しかし運動中に痛みが出… 続きを読む

股関節の負担の原因

2020/01/24

今日は股関節の痛みについてお話してさせていただきます。 股関節の痛みを訴える方は腰の筋肉の負担が大きくそれを股関節が庇っていることが多いです。 腰は身体の中心部… 続きを読む

入浴することによって

2020/01/22

みなさん、今回は入浴することによってどういったメリットがあるのかお話ししていこうと思います。入浴によっての効果は大きく分けて3つあると言われております。今からそ… 続きを読む

セルフケアについて

2020/01/15

寒くなると腰などの痛みにお困りの方がたくさんいらっしゃると思います。ですが、その時に痛い所に対してどのようなことをすればいいのかよくわからない方も多くいらっしゃ… 続きを読む

首の痛み

2019/12/26

みなさん、今回は首の痛みについてお話していきたいと思います。 首の負担はとても出やすいです。なぜかというと普段の姿勢で首は基本下を向いていることが多いです。です… 続きを読む

筋肉の負担について

2019/12/25

日々日常生活で負担は溜まっていきます。特に普段の姿勢などによって筋肉に負担が溜まってしまいます。今回は筋肉に負担が溜まることによって、お身体はどうなってしまうの… 続きを読む

背骨の歪みについて

2019/12/23

今日は背骨の歪みについてお話していきたいと思います。 背骨が歪んでしまう原因は人それぞれですが、同じ動作の繰り返しや長時間同じ姿勢での作業など、日頃の家事やお仕… 続きを読む

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